Unlängst besuchte mich eine 18-jährige Schülerin in meiner Praxis. Im Herbst steht wieder eine große Prüfung an und sie klagt immer wieder über Bauchschmerzen und steht jetzt schon quasi unter Dauerstress.
Unlängst besuchte mich eine 18-jährige Schülerin in meiner Praxis. Im Herbst steht wieder eine große Prüfung an und sie klagt immer wieder über Bauchschmerzen und steht jetzt schon quasi unter Dauerstress.
Unlängst besuchte mich eine 18-jährige Schülerin in meiner Praxis. Im Herbst steht wieder eine große Prüfung an und sie klagt immer wieder über Bauchschmerzen und steht jetzt schon quasi unter Dauerstress.
Das Mädchen hat Prüfungsangst, aber was steckt dahinter?
Dies lässt sich sehr gut über Fragen in Verbindung mit dem kinesiologischen Muskeltest herausfinden. Was bzw. wann war der Auslöser hierfür? Gab es eine Aussage dazu? Eine Emotion? usw…
Gemeinsam haben wir erarbeitet was die junge Dame braucht um wieder mehr Vertrauen in sich selbst zu haben, und auch welche „Knöpfe sie drücken muss“, um in relativ kurzer Zeit wieder ganz bei sich und fokussiert zu sein.
Ich bin mir sicher, dass sie die Prüfung mit Bravour besteht, wahrscheinlich hätte sie es auch ohne mich geschafft, aber bestimmt nicht mit so einer Gelassenheit und dem Vertrauen in sich selbst.
Glaub doch an dich! Diesen Ratschlag habt ihr auch schon des Öfteren gehört, oder? Dieser ja meistens ganz gut gemeint,…
Die Komfortzone – ein Ort, der sich für uns sicher und vertraut anfühlt. Aber bestimmt gibt es auch bei dir…
In letzter Zeit kommen immer mehr Eltern mit Ihren Kindern bzw. Jugendlichen wegen Prüfungsängsten zu mir. Ihr kennt das vielleicht,…
Habt ihr gewusst, dass rund 40% aller Menschen tatsächlich an Flugangst leiden?? Manche von euch kennen das vielleicht … schwitzen, Panik, zittern, ständiger Harndrang … Dies basiert meist auf Grund von angstbesetzten Flugerfahrungen, Erzählungen, oder auch auf Grund von Höhenangst.…
EMMA GRADWOHL
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