Dann solltest du genauer hinsehen, denn dein Körper könnte dir wichtige Signale senden! Zwischen 1.00 und 3.00 Uhr in der Früh z.Bsp., entgiftet die Leber deinen Körper. Wenn du am Vorabend ein Gläschen zu viel getrunken hast, kann es sein, dass du dich im Bett außergewöhnlich viel herumwälzt. Es können aber auch andere Themen bzw. …

20. März 2025
Was ist eigentlich Psycho-Stress und wie wirkt sich dieser aus? Der Psycho-Stress ist eine Reaktion des Körpers auf eine wahrgenommene…