Blog – Seite 4 – Auszeiterei

Emma's Blog

Gedanken, Anregungen und Erfahrungen zum Thema körperliches und geistiges Wohlbefinden teile ich hier in regelmäßigen Abständen.

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Konzentration
13. November 2023 |
13. November 2023
10:41 |

Der Wechsel von der Volksschule in die Hauptschule bzw. in das Gymnasium ist für Kinder nicht immer ganz einfach. Plötzlich gibt es viel mehr LehrerInnen, neue Mitschüler und noch viel mehr Lernstoff. Es gibt verschiedene Aspekte und Herausforderungen, dass unsere Kinder gut Lernen können. Konzentration…

Silhouette of bird flying and broken chains over blurred big sun background
11. Oktober 2023 |
11. Oktober 2023
09:52 |

Tja, schön langsam wird es wieder kälter und früher finster. Ich freu mich aber schon sehr auf die Herbsttage, wenn die Sonne scheint, es aber trotzdem schon ein wenig kühler ist. Auf Nächte, in denen man nicht durchschwitzt, sondern in denen wir uns schon in…

Neues in der AUSZEITEREI
11. Oktober 2023 |
11. Oktober 2023
09:49 |

Wie war euer Sommer? Konntet Ihr ihn genießen? Mein Sommer war sehr… intensiv – ja, das ist das richtige Wort Neben der Arbeit mit meinen KlientInnen habe ich noch an meinem Workshop „brain workout“ gearbeitet. Und ich bin mega-stolz darauf! So wie Sportler ihre Ausdauer…

Absolute TIEFENENTSPANNUNG
13. Juni 2023 |
13. Juni 2023
07:54 |

Wer einmal eine Lomi genießen durfte, kommt von ihrem Zauber nicht mehr los. Warme, duftende Öle, sanfte Musik und fließende, achtsame Streichungen begleiten dich auf Deiner einzigartigen Lomi Reise – auf der Reise zu dir selbst. Mach dich gelegentlich selbst zur Priorität – dies ist…

Flugangst
9. Mai 2023 |
9. Mai 2023
08:17 |

Habt ihr gewusst, dass rund 40% aller Menschen tatsächlich an Flugangst leiden?? Manche von euch kennen das vielleicht … schwitzen, Panik, zittern, ständiger Harndrang … Dies basiert meist auf Grund von angstbesetzten Flugerfahrungen, Erzählungen, oder auch auf Grund von Höhenangst. Oft liegt der Trigger in…

EMMA GRADWOHL

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